Nuovi miglioramenti per il mal di schiena

In un recente studio pubblicato su Pain Management Nursing, è stato scoperto che il coaching cognitivo comportamentale (CBC) aiuta le persone che soffrono di lombalgia a migliorare con successo le capacità funzionali.            

Lo studio ha rilevato che i partecipanti che hanno completato 5-7 visite di coaching a distanza hanno migliorato la loro capacità di funzionare in misura maggiore rispetto a coloro che hanno completato solo 2-4 sessioni.

La lombalgia è uno dei motivi più comuni per cui i pazienti cercano assistenza medica negli Stati Uniti e costa alla nazione fino a $ 12 miliardi all'anno in spese mediche, disabilità e mancanza di produttività. Questi risultati suggeriscono che un programma di coaching telefonico combinato con risorse virtuali come video sulla gestione del dolore per la cura di sé, articoli, schede pratiche, piani d'azione personalizzati e video di attività fisica può avere successo nel migliorare la funzionalità per i partecipanti con lombalgia di livelli variabili di gravità e reclami, sulla base di esiti funzionali auto-riferiti. Tali strumenti offrono una soluzione non chirurgica e non farmaceutica per aiutare i milioni di persone che soffrono di lombalgia.

Lo studio, condotto dal piano sanitario Cigna con il programma EmpoweredDecisions!™ di American Specialty Health, ha anche rilevato che una diagnosi radicolare di lombalgia, o dolore che si irradia dalla schiena e dai fianchi alle gambe, non ha alcun impatto sui risultati, poiché il cambiamento la funzione era simile indipendentemente dal fatto che esistesse o meno la radicolopatia. Questa è una scoperta importante in quanto consente di applicare i risultati a una popolazione più ampia di individui con lombalgia.

“Le decisioni potenziate! I risultati dello studio CBC supportano che i trattamenti non invasivi e non farmaceutici, come il coaching cognitivo comportamentale con supporto di risorse digitali, possono essere efficaci per il mal di schiena", ha affermato l'autrice principale Jaynie Bjornaraa, Ph.D., MPH, PT e VP , Servizi di riabilitazione e soluzioni di fitness digitale presso American Specialty Health.

"Lo studio funge da buon punto di riferimento per i piani sanitari e i datori di lavoro che cercano di ridurre i costi sanitari e migliorare sia l'assenteismo che il presenzialismo a causa del dolore lombare", ha affermato il dottor David Mino, coautore di Cigna, Direttore medico nazionale di chirurgia ortopedica e disturbi spinali . “Questo studio rafforza anche il fatto che la salute dell'intera persona significa che si è sani sia fisicamente che mentalmente. Il ruolo che l'assistenza sanitaria comportamentale gioca nel nostro benessere generale è più importante che mai".

"I risultati sono particolarmente importanti oggi mentre la nazione continua a confrontarsi con l'epidemia di oppioidi che ha sfidato l'industria sanitaria a cercare opzioni non farmaceutiche per la gestione del dolore", ha aggiunto il coautore Douglas Metz, DC, chief health services officer e vice esecutivo presidente di American Specialty Health.

Lo studio, "Effetti di un programma di coaching cognitivo comportamentale a distanza sulla disabilità funzionale autovalutata dei partecipanti con lombalgia" (Bjornaraa, J., Bowers, A., Mino, D., Choice, D., Metz, D., Wagner, K., Pain Management Nursing, 24 ottobre 2021) hanno osservato i risultati di un programma di Cognitive Behavioral Coaching su 423 partecipanti in un ambiente di lavoro per tre anni.