Dubai, International SOS e Control Risks, forniscono consigli su come avere un sano Hajj in Arabia Saudita, oltre a suggerimenti importanti per i viaggiatori d'affari nella regione durante il pellegrinaggio di questo mese.

Si prevede che quasi 3 milioni di pellegrini stranieri e nazionali svolgeranno i loro doveri religiosi alla Mecca, Mina, Arafat e Muzdalifah tra domenica 19 agosto e venerdì 24 agosto, con molti anche in viaggio a Medina nelle settimane prima e dopo il pellegrinaggio. Centinaia di migliaia di viaggiatori saranno già arrivati in Arabia Saudita e le autorità locali e gli snodi dei trasporti si stanno preparando per il periodo frenetico che verrà.

I 15 migliori consigli di viaggio per SOS internazionale durante l'Hajj:
• Aspettatevi una maggiore sicurezza negli snodi dei trasporti e una maggiore congestione su alcune rotte di viaggio terrestri.
• Considerare modi per evitare la congestione e le aree densamente popolate esaminando le opzioni di trasporto. Inoltre, i pellegrini dovrebbero confermare con il loro operatore Hajj nei momenti più appropriati per eseguire i rituali specifici dell'Hajj nei giorni appropriati.
• Monitorare le notizie e seguire gli avvisi di sicurezza ufficiali.
• Salva i contatti di emergenza sul tuo telefono cellulare e assicurati che sia carico (polizia, ambulanza, ambasciata, gestori di linea, contatti locali).
• Porta con te una copia del tuo documento d'identità e una copia della tua cartella clinica.
• Essere in grado di presentare la prova di tutti i vaccini richiesti, in particolare la vaccinazione contro la meningite quadrivalente, e quelli dei paesi esposti per mostrare la prova della febbre gialla e delle vaccinazioni contro la poliomielite.
• In caso di malattie croniche è importante disporre di una quantità sufficiente di farmaci.
• Rivolgiti al medico prima del viaggio in caso di patologie mediche.
• Considera l'idea di mettere un braccialetto intorno al polso che indichi se sei diabetico, asmatico epilettico ecc.
• Considera l'idea di indossare una maschera facciale in luoghi affollati e di cambiarti regolarmente.
• Sii consapevole delle leggi e della cultura locali. (Nota importante: l'alcol è vietato in Arabia Saudita).
• Bere molta acqua e costantemente, per evitare colpi di calore - assicurarsi che sia imbottigliata ed evitare i cubetti di ghiaccio.
• Essere consapevoli degli standard di igiene dei ristoranti e mangiare solo da luoghi con un'elevata pulizia.
• Assicurati di lavarti le mani accuratamente e regolarmente.
• Si consiglia ai pellegrini di conformarsi agli ultimi requisiti emanati dal governo, in particolare attraverso il Ministero dell'Hajj e Umra e il Ministero della Salute saudita, e di rimanere al passo con le ultime notizie e raccomandazioni.

Mazen Jomaa, Regional Security Manager presso International SOS and Control Risks a Dubai, ha dichiarato:
“Il periodo Hajj e Eid Al Adha vedrà un grande afflusso di pellegrini arrivare in Arabia Saudita. Quindi, sia che viaggi per affari o come pellegrino tu stesso, i preparativi per interruzioni di viaggio generalizzate sono necessari durante questo periodo frenetico. Mentre le autorità locali sono molto ben preparate a gestire questo - attraverso il terminal Hajj designato all'aeroporto internazionale King Abdulaziz - è fondamentale che i viaggiatori si assumano anche la responsabilità della propria sicurezza ".

Il dottor Issam Badaoui, direttore medico dell'assistenza presso International SOS a Dubai, ha dichiarato:
“Una delle cose fondamentali da ricordare è di portare con sé i documenti di vaccinazione necessari per garantire un ingresso agevole. Ci sono una serie di malattie conosciute prevalenti nella regione che possono essere gestite con un'attenzione pratica all'igiene. È anche importante implementare misure di benessere per proteggersi da qualsiasi rischio di malattia e anche essere preparati a far fronte ai problemi ambientali, come il caldo estremo. Per evitare la diffusione di batteri o infezioni, si consiglia ai pellegrini e ai visitatori di tenersi a una certa distanza dai malati e di mantenere un elevato grado di igiene personale. Ricorda di scegliere cibi puliti e ben cucinati e bevande sicure, compresa l'acqua in bottiglia e il latte pastorizzato. Inoltre, prendi misure per rimanere idratato e fresco per evitare malattie legate al calore ".

Consigli relativi a malattie note
Il MERS-CoV è un virus identificato per la prima volta tra gli esseri umani nel 2012. L'Arabia Saudita ha segnalato più casi di qualsiasi altra nazione. Molte persone infette hanno avuto una malattia acuta con gravi sintomi respiratori. Circa il 30% delle persone infette è morto. Il virus può diffondersi da una persona all'altra, tuttavia fino ad oggi ciò è accaduto solo in modo limitato, a persone che sono state a stretto contatto con una persona infetta.

Buone misure igieniche possono aiutare a prevenire le malattie respiratorie:
• Lavarsi spesso le mani, soprattutto dopo aver tossito / starnutito.
• Evita di toccarti il viso.
• Tenere una certa distanza da persone che tossiscono, starnutiscono o sembrano ammalate.
• Evitare contatti diretti non necessari con animali vivi.

Inoltre, ci sono passaggi specifici da intraprendere per quanto riguarda la MERS:
• Evitare il contatto diretto con animali vivi, in particolare cammelli, e il loro ambiente
• Non mangiare carne di cammello poco cotta né bere latte di cammello crudo o urina di cammello.
• Evitare il contatto con persone ammalate, anche nelle strutture sanitarie.
• Se hai bisogno di cure mediche, chiama un centro di assistenza e organizzeremo un rinvio appropriato.
• Rivolgiti al medico se sviluppi febbre e / o sintomi respiratori (come una tosse) da moderati a gravi in Medio Oriente o entro 14 giorni dopo aver lasciato la regione - cerca di ridurre al minimo il contatto con altre persone un medico o un infermiere. Considera l'idea di indossare una mascherina chirurgica se devi essere in contatto con gli altri.

Malaria: la malaria è presente in alcune aree dell'Arabia Saudita al confine con lo Yemen, in particolare Asir (sotto i 2,000 metri) e Jizan. Sebbene non sia una malattia prevenibile con il vaccino, i viaggiatori possono proteggersi dall'infezione malarica prevenendo le punture di zanzara mentre sono all'aperto:
• Indossare indumenti che coprano la maggior parte del corpo (maniche lunghe e pantaloni lunghi).
• Utilizzare un repellente per insetti efficace, come quello che contiene DEET, Picaridin, PMD o IR3535. Seguire le istruzioni del produttore e riapplicare dopo aver nuotato o aver sudato eccessivamente.

Prevenire le punture di zanzara mentre sei in casa o dormi:
• Usa uno spray contro gli insetti per uccidere le zanzare nella tua stanza.
• Utilizzare zanzariere o vaporizzatori elettrici di insetticidi se le zanzare possono entrare nella vostra stanza.
• Scegli una sistemazione con aria condizionata, se possibile.

La malattia non è solitamente presente alla Mecca o Medina, ma si riscontra in altre zone del paese. I viaggiatori che visitano gli Emirati occidentali al confine con lo Yemen, compresi Asir e Jizan, o le aree rurali dovrebbero prendere in considerazione la chemioprofilassi per la malaria da P. falciparum resistente alla clorochina.

Virus Zika e Dengue: la zanzara che trasporta questi virus non è stata rilevata nelle aree di Hajj e Umrah per molti anni, tuttavia; zanzare competenti sono presenti in altre zone dell'Arabia Saudita. Si consiglia a tutti i viaggiatori di adottare misure per evitare le punture di insetti durante il giorno e la notte. Ciò è particolarmente importante per coloro che arrivano da paesi e territori endemici di Zika.