Abbracciato per creare un senso di equilibrio, un uomo con un background militare ha scritto il suo primo libro per spingere gli altri a raggiungere lo yoga e la meditazione per trasformare la rabbia in ispirazione. Intitolato, "Poetic Balance", il libro è il risultato del viaggio dell'autore e poeta, Peter M. Lucas per attingere all'ispirazione yogica ogni volta che colpisce. Fortunatamente per i lettori, il suo processo è iniziato su un tappetino da yoga mentre cercava di liberarsi da una vita di ansia e rabbia. L'autore ha detto che aveva bisogno di uscire dalla sua strada e trovare l'equilibrio per rimanere aperto alla fonte della guarigione.
In un estratto da un capitolo intitolato "Perché la poesia", afferma che non può davvero prendersi il merito della poesia che scorre attraverso di lui - sembra semplicemente canalizzarla da qualche altro luogo o fonte. Sebbene sia grato di essere un medium del divino, onestamente è un po 'fastidioso. Indipendentemente dal processo, il signor Lucas ha attinto alla fonte e invita i suoi lettori a trarre le proprie interpretazioni attraverso la poesia e l'arte.
Poetic Balance presenta ventuno poesie originali con illustrazioni di accompagnamento che ispirano il lettore a riflettere sulle emozioni che vengono vissute dietro le parole. “Ventuno non era un numero casuale. Nelle scienze yogiche e nel cristianesimo, il numero ventuno ha un significato speciale ". Il signor Lucas invita i lettori a una Sadhana di 21 giorni o periodo di riflessione e introspezione. Ad accompagnare il libro c'è una guida chiamata “Balanced Journaling”. Questo diario di istruzioni è il compagno perfetto per chiunque desideri migliorare la propria capacità di esprimere i propri pensieri ed emozioni e attingere al subconscio. Il signor Lucas cita l'ampia ricerca scientifica che mostra che l'inserimento nel diario può portare a un sonno migliore, un sistema immunitario più forte, una maggiore fiducia in se stessi e un QI più elevato
Il signor Lucas ha affermato che la poesia in sé è un aspetto abbreviato dell'espressione. Spiega che il suo lavoro è esprimere le sue emozioni sulla carta. Il compito del lettore è vedere il loro riflesso nelle parole. Il Journal è usato per esprimere quella riflessione in modo sano. Spiega che questa combinazione fornisce un equilibrio di guarigione "portando l'inconscio al conscio".
Balancing BEEMS è un programma di crescita personalizzato progettato per aiutare a raggiungere il massimo potenziale. "Quando gli aspetti del tuo essere sono focalizzati in una direzione equilibrata, l'universo cospira a tuo favore." - Peter M. Lucas
Per ulteriori informazioni, visitare http://www.balancingbeems.com.
Informazioni su Peter M. Lucas:
Peter M. Lucas è un marine statunitense, mentore, coach, poeta e autore. Il suo primo libro si intitola "Poetic Balance".
COSA TOGLIERE DA QUESTO ARTICOLO:
- Abbracciato per creare un senso di equilibrio, un uomo con un background militare ha scritto il suo primo libro per spingere gli altri a ricorrere allo yoga e alla meditazione per trasformare la rabbia in ispirazione.
- L'autore ha affermato che aveva bisogno di uscire dalla propria strada e trovare un equilibrio per rimanere aperto alla fonte della guarigione.
- Sebbene sia grato di essere un medium del divino, onestamente è un po' fastidioso.
